最近一位老同事入职某知名大厂担任技术总监，开始负责技术团队的招聘工作。我们聊起招聘现状时，他提到几位我们都认可的优秀程序员竟都婉拒了面试邀请，理由都是“觉得自己还没准备好”。
这让我陷入思考。这些程序员都是我共事过的伙伴，他们在技术架构、团队协作和复杂问题解决方面都表现出色。但是，他们能通过我朋友刚加入的那家公司严格的技术面试门槛吗？结果却难以预料。我这位老同事的建议是，最好先练习一下，可以去其他公司面试积累些经验，不要无准备直接上阵。
这种现象在资深技术人中相当普遍。根据我十五年职业生涯的观察（包括在大公司担任研发总监，以及在创业公司招聘并组织团队的经历），我总结出以下深层原因。
一、资深程序员的主动回避
最直接的原因是许多资深程序员根本不会投出那份简历。虽然对心仪公司抱有向往，但面对以下准备工作的压力，很多人选择望而却步：
重新梳理职业履历
重新刷数据结构与算法题
准备历史项目案例
研究目标公司的业务与技术栈
按照 STAR 法则整理项目经历，以应对面试
这些准备工作本身就是一个系统工程。当一位资深程序员在 LeetCode 上尝试几道题目后，很容易产生“我还没准备好”的念头。对于有家庭负担的中年程序员来说，连续数周每晚投入几小时重温大学时期的数据结构课程，并不让人兴奋。更重要的是，中年程序员可能已经适应了目前公司的工作环境、建立了与同事的信任关系和一定的专业声誉，并不想跳出这个舒适区。并且，一旦面试失败，那滋味可不好受。
二、面试过程中的主观因素
技术面试本质上是一种主观评判。从我参与过数百场技术面试的经验来看，面试官的背景、状态和偏好都会显著影响结果。
面试官的差异性体现在多个方面：不同面试官提出的问题难度可能天差地别；有些面试官会在你卡壳时给予提示，有些则静观其变；面试官当天的情绪状态也可能影响评判标准。
沟通障碍也是常见问题。双方表达习惯的差异、紧张导致的临时失误，都可能被解读为技术能力不足。我见过不少案例：同一位程序员在A公司面试失利，却在B公司获得高级别offer，这种反差正说明了面试结果的不确定性。
另外，国内技术环境与国外有所不同，我们的程序员往往更注重工程实践和业务落地能力，而大厂的算法面试有时偏离实际工作需求。这种差异也是导致许多具备丰富项目经验的程序员面试失利的原因之一。
三、我的建议
作为有过创业经历的技术管理者，我理解换工作是实现职业突破的重要途径。长期服务于同一家公司，局限于一家公司的技术栈和业务栈，并且薪酬增长往往也不如跳槽重新谈判来得显著。
鼓励尝试，面试就像技能肌肉，需要持续锻炼。我建议保持适度的面试频率，不必追求每个机会，但也不要完全回避。有趣的是，有些我以为希望不大的面试反而成功了，而一些看似稳妥的机会却意外失利。我个人在不准备跳槽的情况下，每年依然会投一两次简历并去面试，就是为了保持针对就业市场环境的敏感度（这里对聊的不错的面试官和HR同学说一声抱歉，耽误你们的时间了）
不妨试试内部推荐，找个靠谱朋友、前同事帮你递简历，往往能跳过简历筛选直接进面试，如果这个同事的级别足够高，还能对你的能力形成一定的背书效果，至少能提前了解要面试公司和团队真实情况。
总结
技术面试这事儿确实挺矛盾。企业的初衷是想找真才实学的人，却又设置一大堆条条框框的限制，面试成绩和能力经常是两回事。很多能把系统设计明白、把团队带好的人，反而栽在了一道算法题上。面试只是过程，并不能定义程序员的价值。这些年你积累的经验、解决的实际问题、落地的项目，这些才是最核心的竞争力。